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    彻骨的冰寒，瞬间淹没了我的心脏。我感觉自己就像一只偶然发现了蛛网存在的虫子，抬头望去，整个天空都是一张巨大无比、森严恐怖的猎网，而我，已在网中！

    十九年前那个黑衣人的冰冷眼神，再次清晰地浮现在眼前。那不是偶然，那是一次标准的“巡狩”！

    巨大的恐惧之后，是一种极致的冷静。我不能慌，不能逃。在无处不在的监控和信息采集下，一个异常举动就可能暴露。

    伪装！必须彻底伪装！

    我立刻行动起来。首先，是身份伪装。我不再搜索任何与修行、道家、风水直接相关的词汇。反而，我开始大量、频繁地浏览各种主流宗教（尤其是外来宗教）的网站，购买《圣经》、《古兰经》、《佛学入门》等书籍，甚至在网上申请了一些免费的宗教宣传材料。我刻意在购物记录里留下痕迹，买了一个十字架吊坠（虽然我没戴），几串佛珠。我要给自己打造一个“在困境中寻求精神寄托，盲目信仰各种宗教”的可怜中年形象。这样，即便我偶尔流露出的异常，或者购买一些朱砂、黄纸（混在一大堆杂货里），也可以被解释为“宗教迷信”，而非真正的修行。

    其次，是信息伪装。我彻底清理了电脑和手机浏览记录（用最笨拙但看似正常的方式），不再加入任何可疑群组。所有的研究和思考，我只在脑子里进行，绝不留下文字记录。需要推演功法，我就用手指在沾了水的桌子上画，画完立刻抹去。

    最后，也是最重要的，是修行方式的彻底改变。

    《基础导引术》不能再练了！它的气息中正平和，但在真正的“巡狩者”感知里，或许就像黑夜里的烛火一样明显。

    我必须创造一种全新的、尽可能“隐形”的修行方式。

    灵感来自那次驱散小雅身上缠身灵的经历，以及父亲小时候教的强身健体之法。真正的修行，未必需要标准的打坐和复杂的周天运转。

    我决定将修行彻底融入日常。

    行住坐卧，皆是修行。

    ·行走时：我刻意调整步伐节奏，暗合呼吸，脚尖微微内扣，感受大地的微弱气息从涌泉穴渗入，虽微乎其微，但胜在持续不断，且气息与大地混杂，极难察觉。

    ·站立时（如站岗）：双膝微屈，含胸拔背，看似放松，实则脊柱如龙，微微调整，以极其缓慢的速度牵引体内那丝真气，淬炼骨骼筋膜，过程缓慢到几乎无法感知。

    ·工作时（如书写、搬运）：调动真气蕴于指掌、手臂，不是用于爆发，而是用于精确控制和细微感知，练的是入微的掌控力，真气波动内敛到极致。
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